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30

Le torsioni e il terzo chakra.

Corso Yoga Emozionale

Corso di yoga emozionale adatto a tutti

Mi sono formata nella scuola internazionale Yoga Sadhana di Livorno, dove oltre a anatomia, asana, abbiamo studiato come portare lo yoga alle persone. Da qui è nato, un mio stile di yoga che porta a tutte le persone, senza distinzione. Il mio pensiero è che lo yoga si deve adattare e non noi adattarci allo yoga. Da qui nasce il mio stile di yoga molto soft, dove ci sono movimenti morbidi  che ci permettono di sentire meglio la nostra respirazione. 

Contenuto del Corso

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