Status Attuale
Not Enrolled
Prezzo
30,00 €

Corso Yoga Emozionale

Mini pratiche come omaggio di benvenuto!

Pratica della presenza

10 movimenti in consapevolezza di Thich Nath Hanh

Corso di yoga emozionale adatto a tutti

Mi sono formata nella scuola internazionale Yoga Sadhana di Livorno, dove oltre a anatomia, asana, abbiamo studiato come portare lo yoga alle persone. Da qui è nato, un mio stile di yoga che porta a tutte le persone, senza distinzione. Il mio pensiero è che lo yoga si deve adattare e non noi adattarci allo yoga. Da qui nasce il mio stile di yoga molto soft, dove ci sono movimenti morbidi  che ci permettono di sentire meglio la nostra respirazione.