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Corso di meditazione e pratiche di consapevolezza

Il corso di meditazione e pratiche di consapevolezza online nasce dalla influenza di pratiche di Thich Nhat Hanh e sapienza di Patangali, ma soprattutto dalla esperienza di vita molto ritirata dal caos quotidiano. Spesso comincio la mia giornata con la passeggiata nel bosco, yoga e meditazione. Pratico nella macchia mediterranea, nella bella Toscana, ascolto la natura, mi emergo, ho bisogno di essere collegata con Tutto. Se io non fossi così non potrei trasmettere. Nel mio percorso di meditazione guidata vi porto ai vostri posti di felicità, gioia, amore, perdono e riconciliazione per poter vivere finalmente in pace. A me personalmente la meditazione portato ad essere la persona più buona, dolce, saggia e coraggiosa e voglio con tutto il mio cuore condividere questa esperienza con voi. Grazie